Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Efektowna wygrana z GKS Zio-Max Nowiny z Pogonią Staszów w 4. lidze [ZDJĘCIA]

Efektowna wygrana z GKS Zio-Max Nowiny z Pogonią Staszów w 4. lidze [ZDJĘCIA]

W tej opolskiej wsi na jeden dzień wróciły kontrole graniczne, strażnicy i paszporty

W tej opolskiej wsi na jeden dzień wróciły kontrole graniczne, strażnicy i paszporty

Polecamy

Mio MiVue C590. Nowy wideorejestrator od Mio

Mio MiVue C590. Nowy wideorejestrator od Mio

Przegląd kwietnia w Jaśle

Przegląd kwietnia w Jaśle

Nowe stopy procentowe składki na ubezpieczenie wypadkowe. Informacja na PUE

Nowe stopy procentowe składki na ubezpieczenie wypadkowe. Informacja na PUE