Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Morsy z Tarnowca nie odmawiają sobie kąpieli nawet w największe mrozy! [ZDJĘCIA]
Morsy Tarnowieckie Team to grupa skupiająca amatorów zimnych kąpieli pod chmurką, mieszkańców podjasielskiego Tarnowca i okolicy. Niestraszne im są nawet...
Zlot morsów 2024 w Przemyślu [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę na stawikach w Przemyślu odbył się Zlot Morsów 2024. Morsowanie w lodowatej wodzie połączono z saunowaniem. Oprócz gospodarzy, do wody weszli:...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Ruszył sezon na morsowanie. Tak hartują się w lodowatej wodzie morsy z Jasła [FOTO]
Miłośnicy zimnych kąpieli, współtworzący Jasielski Klub Endorfin "Space Morsy" mają już za sobą pierwsze tej jesieni spotkania w wodzie. Zaliczają je nie tylko...
To był prawdziwy lany poniedziałek! Zobacz zdjęcia i film
Dzisiaj lany poniedziałek. Pomimo, że pogoda zbytnio nie sprzyja podtrzymywaniu tej tradycji, to w wielu miejscach znaleźli się śmiałkowie, którzy postanowili...
Morsy z Jasła wciąż wchodzą do wody. Zimne kąpiele dają im radość [ZDJĘCIA]
Choć za oknem już wiosna, woda w polskich rzekach wciąż jest zimna i członkowie Klubu Endorfin Space Morsy - osoby z Jasła oraz okolicy - z tego korzystają....
Morsowanie i saunowanie w Przemyślu! Dołączył Jarosław i Krosno [ZDJĘCIA, WIDEO]
W niedzielę 12 lutego odbyło się w Przemyślu I Święto Morsa! Dla fanów lodowatych kąpieli z Przemyśla, Krosna i Jarosławia przygotowano specjalne baseny oraz......
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Jasielskie morsy skorzystały z nawrotu zimy. Znów weszły do lodowatej wody [ZDJĘCIA]
Styczniowe opady śniegu, po kilku tygodniach bez zimowej aury na Jasielszczyźnie stworzyły lokalnym miłośnikom zimnych kąpieli idealne warunki do morsowania....
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Andrzejki i mikołajki w lodowatej wodzie. Tak bawią się morsy z Tarnowca i okolicy
Gdy większość z nas ogrzewa się w domowym zaciszu, oni zbierają się nad rzeką, zrzucają ubrania i wskakują do lodowatej wody. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z...
Po lodowatej kąpieli na Podhalu znów morsują w Jaśle i okolicy [ZDJĘCIA]
Regularnymi, radosnymi zimnymi kąpielami zaczęli nowy sezon na morsowanie członkowie Jasielskiego Klubu Endorfin "Space Morsy". Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z...
Morsy z Jasła i Tarnowca zaliczyły zimną kąpiel w Wisłoku. Ku chwale ojczyzny
W nawiązaniu do Narodowego Święta Niepodległości grono krośnieńskich morsów zorganizowało patriotyczną kąpiel w Wisłoku. Wzięli w niej udział również miłośnicy...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
Morsy Tarnowieckie zakończyły sezon. Była kąpiel i biesiadowanie [ZDJĘCIA]
Nad Jasiołką w Dobrucowej w miniony weekend Morsy Tarnowieckie Team zakończyły sezon 2021/2022. Spotkanie było okazja nie tylko do wspólnej kąpieli w lodowatej...
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...