Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Morsy z Tarnowca nie odmawiają sobie kąpieli nawet w największe mrozy! [ZDJĘCIA]
Morsy Tarnowieckie Team to grupa skupiająca amatorów zimnych kąpieli pod chmurką, mieszkańców podjasielskiego Tarnowca i okolicy. Niestraszne im są nawet...
Zlot morsów 2024 w Przemyślu [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę na stawikach w Przemyślu odbył się Zlot Morsów 2024. Morsowanie w lodowatej wodzie połączono z saunowaniem. Oprócz gospodarzy, do wody weszli:...
Sylwestrowe morsowanie. Tak 2024 rok powitały w wodzie Morsy Tarnowieckie [GALERIA]
Morsy Tarnowieckie Team, czyli miłośnicy zimnych kąpieli pod gołym niebem, mieszkający i morsujący w podjasielskiej gminie Tarnowiec podzielili się na Facebooku...
Zimne kąpiele "Morsów Tarnowieckich". Oni chłodu się nie boją [ZDJĘCIA]
"Zimna woda, zdrowia nam doda" - tak brzmi dewiza grupy mieszkańców podjasielskiego Tarnowca i okolicy, współtworzących Morsy Tarnowieckie Team. Są to osoby w...
Ruszył sezon na morsowanie. Tak hartują się w lodowatej wodzie morsy z Jasła [FOTO]
Miłośnicy zimnych kąpieli, współtworzący Jasielski Klub Endorfin "Space Morsy" mają już za sobą pierwsze tej jesieni spotkania w wodzie. Zaliczają je nie tylko...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
To był prawdziwy lany poniedziałek! Zobacz zdjęcia i film
Dzisiaj lany poniedziałek. Pomimo, że pogoda zbytnio nie sprzyja podtrzymywaniu tej tradycji, to w wielu miejscach znaleźli się śmiałkowie, którzy postanowili...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Morsy z Jasła wciąż wchodzą do wody. Zimne kąpiele dają im radość [ZDJĘCIA]
Choć za oknem już wiosna, woda w polskich rzekach wciąż jest zimna i członkowie Klubu Endorfin Space Morsy - osoby z Jasła oraz okolicy - z tego korzystają....
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Jasielskie morsy skorzystały z nawrotu zimy. Znów weszły do lodowatej wody [ZDJĘCIA]
Styczniowe opady śniegu, po kilku tygodniach bez zimowej aury na Jasielszczyźnie stworzyły lokalnym miłośnikom zimnych kąpieli idealne warunki do morsowania....
Aktywny styczeń morsów z Jasła i Tarnowca. Choć pogoda nie rozpieszczała [ZDJĘCIA]
Mimo że pierwsza połowa stycznia upłynęła na Jasielszczyźnie w mało zimowej aurze, lokalne morsy nie odmawiały sobie zimnych kąpieli pod chmurką. Zarówno te...
Andrzejki i mikołajki w lodowatej wodzie. Tak bawią się morsy z Tarnowca i okolicy
Gdy większość z nas ogrzewa się w domowym zaciszu, oni zbierają się nad rzeką, zrzucają ubrania i wskakują do lodowatej wody. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z...
Po lodowatej kąpieli na Podhalu znów morsują w Jaśle i okolicy [ZDJĘCIA]
Regularnymi, radosnymi zimnymi kąpielami zaczęli nowy sezon na morsowanie członkowie Jasielskiego Klubu Endorfin "Space Morsy". Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z...
Morsy z Jasła i Tarnowca zaliczyły zimną kąpiel w Wisłoku. Ku chwale ojczyzny
W nawiązaniu do Narodowego Święta Niepodległości grono krośnieńskich morsów zorganizowało patriotyczną kąpiel w Wisłoku. Wzięli w niej udział również miłośnicy...
Sieklówka. Spacerem z kijkami uczcili narodowe święto i promowali aktywny styl życia
W Sieklówce odbył się Rajd Nordic Walking „Marsz Niepodległości”, zorganizowany przez Gminny Ośrodek Kultury w Kołaczycach i Koło Gospodyń Wiejskich w...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Walentynkowy zlot morsów z Podkarpacia. W Wisłoku kąpało się 200 osób [ZDJĘCIA]
Podkarpacki Zlot Morsów Walentynki 2022 w Krośnie zgromadził około 200 miłośników zimnowodnych kąpieli. To największa w sezonie impreza organizowana przez Morsy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa