Dantejskie sceny w słynnej atrakcji! Ewakuowano setki turystów
Prawie 1000 osób trzeba było pośpiesznie ewakuować z jednej z najsłynniejszych atrakcji turystycznych na świecie, prawdziwej perły w koronie UNESCO. Trwają...
Ciche dni to forma przemocy w związku. Ekspertka: warto zastąpić je „kłótnią mailową”
Ciche dni to zaskakująco często stosowana metoda karania partnera. Taka odmowa kontaktu może mieć opłakane skutki dla pary. Jak zakończyć ciche dni w związku i...
Szybkie i bezpłatne wsparcie psychiatry lub psychologa. Gdzie je znaleźć?
Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest w kryzysie psychicznym? Niezależnie od jego przyczyny możesz uzyskać szybie i bezpłatne wsparcie specjalistów na NFZ w jednym...
ROZMOWA
Jak zapanować nad emocjami? Oto najlepsze sposoby, polecane przez znaną psycholożkę
Emocje są czymś, co towarzyszy nam przez całe życie, ale mimo to nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. W „odczuwaniu emocji towarzyszą zazwyczaj określone...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym?
Kryzys psychiczny to sytuacja, w której przestajemy radzić sobie z własnymi emocjami. Osoby, które go przechodzą, są nieustannie sfrustrowane lub zestresowane....
Dr Jarosław Flis: Kryzysy mają to do siebie, że stawiają sprawy na ostrzu noża
Z sytuacją kryzysu jest jak z bajką o czerwonym kapturku – rządzący mogą się okazać wilkiem, a mogą się okazać panem gajowym. I może być tak, że wobec...
ZUS zanotował spadek, dług publiczny przekroczył bilion
"Dziennik Gazeta Prawna" poinformował, że przez 20 dni kwietnia wpłaty do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych spadły o 20 proc. w porównaniu do analogicznego okresu...
Filmy i seriale wstrzymane przez koronawirusa
Skutki pandemii przerosły najśmielsze oczekiwania. Koronawirus odcisnął swoje piętno na wielu obszarach życia, w tym na kulturze. Jedną z bardziej dotkniętych...
Gminy na Podkarpaciu tracą pieniądze po tym, co się stało z PBS Sanok
Klienci Podkarpackiego Banku Spółdzielczego w Sanoku pozostają bez pieniędzy. Trwa przymusowa restrukturyzacja, prowadzona przez Bankowy Fundusz Gwarancyjny....
Kryzys wieku... młodego? Czym jest i jak się z niego wyzwolić?
Wiele osób między 20 i 30 rokiem życia doświadcza kryzysu wieku młodego. Na czym polega i jak go zwalczyć?
2 maja ZUS czynny jak w każdy czwartek
W czwartek, 2 maja, wszystkie placówki ZUS są otwarte do godz. 15.00. Do tej godziny będą też dostępni konsultanci z infolinii ZUS pod numerem telefonu 22 560...
Nowe stopy procentowe składki na ubezpieczenie wypadkowe. Informacja na PUE
Od 1 kwietnia 2024 r. zmieniły się wartości stóp procentowych składki na ubezpieczenie wypadkowe. Ustalane są one dla poszczególnych grup działalności w...
Wniosek o 800+ wysłany w kwietniu gwarantuje ciągłość wypłat
Ponad 150 tysięcy wniosków na nowy okres świadczeniowy wysłali mieszkańcy Podkarpacia do ZUS. Jeżeli rodzice/opiekunowie wyślą wniosek do 30 kwietnia wtedy będą...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
5 atrakcji UNESCO w Europie, których prawdopodobnie nie znasz
Lista UNESCO od lat wskazuje najciekawsze miejsca na świecie. Europa nie jest wcale gorsza od innych kontynentów i może pochwalić się pokaźną listą atrakcji w...
Umowy o dzieło. Najczęściej to osoby między 30. a 40. rokiem życia
To panowie, podobnie jak w latach ubiegłych także w 2023 roku, byli głównymi wykonawcami umów o dzieło. Ponad połowę wszystkich zawartych umów o dzieło...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Dyżur telefoniczny ZUS w Jaśle
Oddział ZUS w Jaśle zaprasza w środę, 17 kwietnia, na dyżur telefoniczny, podczas którego eksperci będą odpowiadać na pytania dotyczące zasad przyznawania...
Zasady przyznawania świadczeń rehabilitacyjnych. Dyżur telefoniczny ekspertów ZUS
Oddział ZUS w Jaśle zaprasza w środę 17 kwietnia na dyżur telefoniczny, podczas którego eksperci będą odpowiadać na pytania dotyczące zasad przyznawania...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064