Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Suplement dla kulturystów na alzheimera? Obiecujące wyniki badań
Choroba Alzheimera zbiera coraz większe żniwo, jednak wciąż nie umiemy skutecznie spowalniać jej rozwoju. Wyniki nowych badań to nadzieja dla pacjentów, bo...
Strażnik graniczny z Podkarpacia na podium mistrzostw świata w kulturystyce [ZDJĘCIA]
Sierż. sztab. SG Krystian Kochmański z Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej zdobył brązowy medal podczas Mistrzostwa Świata w Kulturystyce federacji PCA...
Kulturystka z Jasła w zjawiskowej sesji. Zobaczcie, jak prezentuje się "Osia" [FOTO]
Pochodzi z Jasła, lecz od dawna mieszka w Anglii. To właśnie na Wyspach złapała bakcyla do ćwiczeń na siłowni i postanowiła sprawdzić się w kulturystyce. Choć...
"Osia" znów na medal. Kolejne sukcesy kulturystki z Jasła
Małgorzata Bajorek, jaślanka od lat mieszkająca w Anglii może pochwalić się kolejnymi sukcesami w kulturystyce. Medale, które wywalczyła w ostatnich tygodniach...
Świetny start "Osi" na mistrzostwach świata. To był jej debiut w kat. PRO [WIDEO]
Niedawno wywalczyła medale w zawodach Ben Weider, teraz pokazała klasę podczas kulturystycznych mistrzostw świata, zorganizowanych przez prestiżową federację...
Kolejny sukces kulturystki z Jasła. Tym razem "Osia" wywalczyła brąz [FOTO, WIDEO]
Małgorzata "Osia" Bajorek, kulturystka z Jasła, od lat mieszkająca na Wyspach Brytyjskich zdobyła brązowy medal podczas zawodów Ben Weider w Londynie.
Kulturystyka. Umięśniona "Osia" z Jasła robi furorę w Anglii
30-letnia Małgorzata Bajorek pochodzi z Jasła, ale od ponad dekady żyje w Anglii. To pracownica urzędu pracy, która po godzinach nie drzemie przed TV, ale...
Idealnie wyrzeźbione ciało to dla nich priorytet. Zobacz mistrzów siłowni [ZDJĘCIA]
Nie tylko mężczyźni próbują swoich sił w kulturystyce. Również płeć piękna zostawia litry potu na siłowni, by pracować nad idealnie wyrzeźbionym ciałem....
Siłacze z Ukrainy. Widać każdy mięsień! [Zdjęcia]
Zobaczcie zdjęcia z mistrzostw kulturystyki i fitnessu, które odbyły się w zeszły weekend w Kijowie.
Miasto Jasło ma sztandar [ZDJĘCIA]
W piątek, 26 kwietnia, odbyło się w Jaśle uroczyste nadanie miastu sztandaru. Data nie była przypadkowa – to dzień nadania przez Kazimierza Wielkiego praw...
Remont przydrożnej kapliczki w Żółkowie [ZDJĘCIA]
Trwa gruntowny remont przydrożnej kapliczki z figurą Matki Bożej z Dzieciątkiem w Żółkowie. Prace zostaną sfinansowane dzięki dotacji rządowego programu...
Nowy projekt jasielskiej biblioteki
Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle jako jedna z 12 bibliotek w Polsce zakwalifikowała się do projektu „Moja biblioteka: przestrzeń wiedzy i rozmowy o Unii...
W piątek nadanie sztandaru Jasła. Kierowcy mogą napotkać utrudnienia
Najbliższy piątek (26 kwietnia) upłynie w Jaśle pod znakiem uroczystego nadania sztandaru miasta. Ceremonia będzie możliwa dzięki pozytywnemu zaopiniowaniu...
Chwile grozy w jasielskim bloku. Strażacy ugasili płonącą kuchnię [ZDJĘCIA]
Sporo strachu najedli się w środowe późne popołudnie mieszkańcy bloku przy ul. Ducala w Jaśle. W jednym z mieszkań wybuchł pożar, na szczęście nikt nie doznał...
Jasielski Dom Kultury zaprasza na uroczysty koncert
Z okazji uroczystości nadania sztandaru Miastu Jasłu, Jasielski Dom Kultury zaprasza na koncert pt. ,,Harmonia dźwięków”. Wydarzenie muzyczne odbędzie się 25...
Uczniowie i przedszkolaki u jasielskich policjantów [ZDJĘCIA]
Uczniowie z Nowego Glinika i Niepli oraz przedszkolaki z Lipnicy Dolnej zwiedzali Komendę Powiatową Policji w Jaśle. Dzieci miały okazję zobaczyć jak wygląda...
Spotkanie Klubu Czytających Rodzin w MBP w Jaśle
Kolejne spotkanie Klubu Czytających Rodzin w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Jaśle będzie poświęcone tęczy na niebie. To zjawisko pojawia się po deszczu,...
W tydzień zatrzymali 8 poszukiwanych! [WIDEO]
Komenda Powiatowa Policji w Jaśle pochwaliła się sprawnością funkcjonariuszy pracujących w jej referacie patrolowo-interwencyjnym. W ciągu jednego tygodnia...
W Jaśle rozpoczynają się konsultacje społeczne o rewitalizacji miasta
Urząd Miasta w Jaśle rozpoczyna zbieranie uwag w sprawie wyznaczenia obszaru zdegradowanego i obszaru rewitalizacji miasta. Konsultacje prowadzone są w ramach...
Prace remontowe przy zabytkowym kościele w Szebniach [ZDJĘCIA]
Rozpoczął się remont dzwonnicy i malowanie dachu zabytkowego kościoła pw. św. Marcina w Szebniach. Prace mają zostać zakończone do końca lipca br., a ich koszt...
Projekt JDK „Między kinem a psychologią”. Na początek film nominowany do Oscara
Nominowany do Oscara i zdobywca pięciu niemieckich nagród filmowych „Pokój nauczycielski” będzie można obejrzeć 24 kwietnia o godz. 18.00 w Kinie JDK „Syrena”....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna